Perjudian yang Bertanggung Jawab

Apakah Anda mencurigai atau mengetahui bahwa Anda mempunyai masalah perjudian? Jika Anda tidak yakin, namun merasa yakin, kemungkinan besar Anda yakin.

Kita semua tahu bahwa perjudian seharusnya menyenangkan, tapi kita juga pernah mendengar seseorang yang terbawa suasana dan bertindak terlalu jauh. Mari kita akui, beberapa orang menjadi kecanduan judi, selalu mengejar kemenangan besar berikutnya yang selalu “sudah dekat”. Itu tidak harus Anda.

Tanda-tanda peringatan masalah perjudian

Kami ingin berbagi dengan Anda satu set 20 pertanyaan yang diajukan oleh Penjudi Anonim bahwa Anda harus bertanya pada diri sendiri apakah Anda merasa memiliki masalah perjudian:

Apakah Anda pernah kehilangan waktu kerja atau sekolah karena berjudi?
Pernahkah perjudian membuat kehidupan rumah tangga Anda tidak bahagia?
Apakah perjudian memengaruhi reputasi Anda?
Pernahkah Anda merasa menyesal setelah berjudi?
Pernahkah Anda berjudi untuk mendapatkan uang untuk membayar utang atau mengatasi kesulitan keuangan?
Apakah perjudian menyebabkan penurunan ambisi atau efisiensi Anda?
Setelah kalah, apakah Anda merasa harus kembali secepat mungkin dan memenangkan kembali kekalahan Anda?
Setelah menang, apakah Anda memiliki keinginan kuat untuk kembali dan memenangkan lebih banyak?
Apakah Anda sering berjudi sampai dolar terakhir Anda habis?
Apakah Anda pernah meminjam untuk membiayai perjudian Anda?
Pernahkah Anda menjual sesuatu untuk membiayai perjudian?
Apakah Anda enggan menggunakan “uang judi” untuk pengeluaran normal?
Apakah perjudian membuat Anda lalai terhadap kesejahteraan diri sendiri atau keluarga Anda?
Pernahkah Anda berjudi lebih lama dari yang Anda rencanakan?
Pernahkah Anda berjudi untuk menghindari kekhawatiran, masalah, kebosanan, atau kesepian?
Pernahkah Anda melakukan, atau mempertimbangkan untuk melakukan, tindakan ilegal untuk membiayai perjudian?
Apakah berjudi menyebabkan Anda sulit tidur?
Apakah argumen, kekecewaan, atau frustrasi menciptakan dorongan dalam diri Anda untuk berjudi?
Pernahkah Anda memiliki keinginan untuk merayakan keberuntungan dengan berjudi beberapa jam?
Pernahkah Anda memikirkan kehancuran diri atau bunuh diri akibat perjudian Anda?

Kebanyakan penjudi kompulsif akan menjawab ya untuk setidaknya tujuh pertanyaan berikut.

Kiat perjudian yang bertanggung jawab

Jadi, apa yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi risiko terjerumus ke dalam masalah? Organisasi pendukung perjudian masalah Inggris Perawatan Gam menerbitkan tip berikut untuk berjudi secara bertanggung jawab di situs web mereka:

Anda membeli kesenangan, bukan menginvestasikan uang Anda
Sebelum bermain, tetapkan batasan ketat tentang berapa banyak waktu dan uang yang akan Anda habiskan
Berhentilah saat Anda berada di depan
Hanya bertaruh dengan uang yang Anda mampu untuk kehilangannya
Jangan menghabiskan lebih banyak uang untuk berjudi dengan harapan memenangkan kembali uang yang telah hilang
Pertahankan minat dan hobi lainnya – jangan biarkan perjudian mengambil alih hidup Anda
Jangan berjudi untuk melepaskan diri dari stres atau kebosanan
Berjudi dalam jumlah sedang tidak masalah
Kuncinya adalah… jika Anda memilih untuk berjudi, berjudilah secara bertanggung jawab!

Memfilter perangkat lunak

Paket perangkat lunak berikut dapat digunakan untuk memblokir akses ke situs perjudian di komputer Anda. Menginstal salah satu program ini sangat disarankan sebagai langkah awal untuk menghentikan perjudian sama sekali.

Gamblock: Perangkat lunak anti-perjudian komersial untuk perangkat Windows, Android, dan Apple IOS.
Gamban: Perangkat lunak anti-perjudian komersial untuk Windows dan Mac OS X.
Filter Taruhan: Perangkat lunak anti-perjudian komersial untuk perangkat Windows, Mac OS X, Android, dan Apple IOS.
Pengasuh Bersih: Perangkat lunak pemfilteran web komersial dan kontrol orang tua untuk perangkat Windows, Mac OS X, Android, dan Apple IOS yang mencakup kategori situs perjudian.
Pengasuh Cyber: Perangkat lunak pemfilteran web komersial dan kontrol orang tua untuk Windows.

Membantu dan mendukung organisasi

Jika Anda berada dalam situasi di mana perjudian telah menjadi masalah bagi Anda, maka Anda disarankan untuk memberi tahu seseorang dan mendapatkan bantuan sesegera mungkin. Berikut adalah beberapa sumber daya yang memberikan bantuan bagi para penjudi bermasalah di banyak negara:

Internasional

Penjudi Anonim: Kelompok dukungan internasional untuk orang-orang dengan masalah perjudian.

Inggris Raya

Perawatan Gam: 0808-8020-133
Sadar Berjudi: Badan amal independen Inggris yang mendanai pengobatan, penelitian, dan pendidikan Perjudian yang Bertanggung Jawab.