Máte podozrenie alebo viete, že máte problém s hazardnými hrami? Ak si nie ste istý, ale myslíte si, že áno, je pravdepodobné, že áno.
Všetci vieme, že hazardné hry majú byť trochu zábavné, ale tiež sme už počuli o niekom, kto sa nechal uniesť a zašiel príliš ďaleko. Priznajme si to, niektorí ľudia sa stanú závislými na hazardných hrách a vždy sa ženú za ďalšou veľkou výhrou, ktorá je vždy „hneď za rohom“. To nemusíte byť vy.
Varovné signály problémového hrania
Radi by sme sa s vami podelili o sadu 20 otázok, ktoré položili Anonymní hráči že by ste si mali položiť otázku, či si myslíte, že máte problém s hazardnými hrami:
- Stratili ste niekedy čas z práce alebo školy kvôli hazardu?
- Znepríjemnili vám niekedy hazardné hry život v domácnosti?
- Ovplyvnil hazard vašu reputáciu?
- Mali ste niekedy po hraní výčitky svedomia?
- Hrali ste niekedy, aby ste získali peniaze, ktorými by ste mohli zaplatiť dlhy alebo inak vyriešiť finančné ťažkosti?
- Spôsobil hazard pokles vašich ambícií alebo efektívnosti?
- Cítili ste po prehre, že sa musíte čo najskôr vrátiť a vyhrať späť svoje prehry?
- Mali ste po výhre silné nutkanie vrátiť sa a vyhrať viac?
- Hrávali ste často hazardné hry, kým sa vám minul posledný dolár?
- Požičali ste si niekedy na financovanie svojho hazardu?
- Predali ste niekedy niečo na financovanie hazardných hier?
- Zdráhali ste sa použiť „hracie peniaze“ na bežné výdavky?
- Spôsobilo, že ste pri hazardných hrách nedbalí na blaho seba alebo svojej rodiny?
- Hrali ste niekedy dlhšie, ako ste plánovali?
- Hrali ste niekedy, aby ste unikli starostiam, problémom, nude alebo osamelosti?
- Spáchali ste niekedy alebo ste uvažovali o spáchaní nezákonného konania na financovanie hazardných hier?
- Spôsobovalo vám hranie problémy so spánkom?
- Vyvolávajú vo vás hádky, sklamania alebo frustrácie nutkanie hrať?
- Mali ste niekedy chuť osláviť nejaké šťastie pár hodinami hazardu?
- Uvažovali ste niekedy nad sebazničením alebo samovraždou v dôsledku vášho hrania?
Väčšina nutkavých hazardných hráčov odpovie áno aspoň na sedem z týchto otázok.
Tipy na zodpovedné hazardné hry
Čo teda môžete urobiť, aby ste znížili riziko, že sa dostanete do problémov? Britská organizácia na podporu problémového hazardu GamCare na svojej webovej stránke zverejňuje nasledujúce tipy pre zodpovedné hranie hazardných hier:
- Kupujete si zábavu, nie investujete svoje peniaze
- Pred hraním si stanovte prísne limity na to, koľko času a peňazí budete minúť
- Ukončite, kým ste vpredu
- Hrajte len s peniazmi, ktoré si môžete dovoliť prehrať
- Neutrácajte viac peňazí na hazardné hry s nádejou získať späť peniaze, ktoré ste prehrali
- Udržujte iné záujmy a koníčky – nedovoľte, aby hazard ovládol váš život
- Nehazardujte, aby ste unikli stresu alebo nude
- Hazard s mierou je v poriadku
- Kľúčom je... ak sa rozhodnete hrať, hrajte zodpovedne!
Filtračný softvér
Na zablokovanie prístupu na stránky s hazardnými hrami vo vašom počítači možno použiť nasledujúce softvérové balíky. Inštalácia jedného z týchto programov sa dôrazne odporúča ako prvý krok k úplnému zastaveniu hazardných hier.
- Gamblock: Komerčný softvér proti hazardu pre zariadenia so systémom Windows, Android a Apple IOS.
- Gamban: Komerčný softvér proti hazardu pre Windows a Mac OS X.
- BetFilter: Komerčný softvér proti hazardu pre zariadenia so systémom Windows, Mac OS X, Android a Apple IOS.
- Net Nanny: Komerčný softvér na filtrovanie webu a rodičovskú kontrolu pre zariadenia so systémom Windows, Mac OS X, Android a Apple IOS, ktorý zahŕňa kategóriu webových stránok s hazardnými hrami.
- CyberSitter: Komerčný softvér na filtrovanie webu a rodičovskú kontrolu pre Windows.
Pomáhať a podporovať organizácie
Ak sa ocitnete v situácii, keď sa pre vás hazardné hry stali problémom, odporúčame vám, aby ste to niekomu povedali a čo najskôr získali pomoc. Nasleduje niekoľko zdrojov, ktoré poskytujú pomoc problémovým hráčom v mnohých krajinách:
International
Anonymní hráči: Medzinárodná podporná skupina pre ľudí s problémom s hazardom.
Austrália
Online pomoc s hazardnými hrami: 1800-858-858
Kanada
Rada pre zodpovedné hazardné hry: Kanadská nezisková organizácia, ktorá sa venuje prevencii problémového hrania hazardných hier
Program zodpovedného a problémového hazardu v Britskej Kolumbii: 1888-795-6111
Francúzsko
Institut fédératif des dependions comportementales
Nemecko
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): 0800-1-37-27-00
Hong Kong
Poradňa pre závislých hráčov Charity: (852)-1834-633
Írsko
GambleAware Írsko: 1800-753-753
Holandsko
Stichting Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers: 0900-217-7721
Nový Zéland
Nadácia problémového hazardu na Novom Zélande: 0800-664-262
Nórsko
Hjelpelinjen: 800-800-40
Švédsko
Stodlinjen: 020-819100
Spelinspektionens nationalella självavstängningsregister
Švajčiarsko
Starostlivosť: 041 367 48 47
Spojené kráľovstvo
GamCare: 0808-8020-133
GambleAware: Nezávislá britská charitatívna organizácia, ktorá financuje liečbu, výskum a vzdelávanie o Zodpovedné hazardné hry.
Spojené štáty americké
Národná rada pre problémové hazardné hry: Národný obhajca programov a služieb na pomoc problémovým hráčom a ich rodinám so sídlom v Spojených štátoch.
CA: Kalifornská rada pre problémové hazardné hry: 1800-426-2537
FL: Florida Council on Problem Gaming: 888-PREJZNI-IT
MA: Massachusetts Council on Problem Gaming: 1800-426-1234
NJ: Rada pre kompulzívne hazardné hry v Nové Jersey: 1800-GAMBLER
NM: Rada Nového Mexika pre problémové hazardné hry: 1800-572-1142
NV: Nevadská rada pre problémové hazardné hry: 1800-522-4700
NY: Rada pre problémové hazardné hry v Nové Yorku: 1877-846-7369
