Вы подозреваете или знаете, что у вас есть проблемы с азартными играми? Если вы не уверены, но думаете, что можете, то, скорее всего, так и есть.
Мы все знаем, что азартные игры должны доставлять удовольствие, но все мы слышали о ком-то, кто увлекся и зашел слишком далеко. Давайте посмотрим правде в глаза: некоторые люди действительно становятся зависимыми от азартных игр, всегда гоняясь за следующим большим выигрышем, который всегда «не за горами». Это не обязательно должны быть вы.
Предупреждающие признаки проблем с азартными играми
Хотим поделиться с вами набором 20 вопросов, заданных Анонимными Игроками вам следует спросить себя, считаете ли вы, что у вас могут быть проблемы с азартными играми:
- Вы когда-нибудь теряли время на работе или учебе из-за азартных игр?
- Делали ли когда-нибудь азартные игры вашу семейную жизнь несчастной?
- Азартные игры повлияли на вашу репутацию?
- Испытывали ли вы когда-нибудь угрызения совести после игры в азартные игры?
- Вы когда-нибудь играли в азартные игры, чтобы получить деньги для погашения долгов или иного решения финансовых трудностей?
- Вызвали ли азартные игры снижение ваших амбиций или эффективности?
- После поражения чувствовали ли вы, что должны вернуться как можно скорее и отыграть свои потери?
- После победы у вас было сильное желание вернуться и выиграть еще?
- Часто ли вы играли до тех пор, пока не потеряли последний доллар?
- Вы когда-нибудь занимали деньги для финансирования своей азартной игры?
- Вы когда-нибудь продавали что-нибудь для финансирования азартных игр?
- Вы не хотели использовать «игровые деньги» на обычные расходы?
- Азартные игры заставили вас не заботиться о благополучии себя или своей семьи?
- Вы когда-нибудь играли дольше, чем планировали?
- Вы когда-нибудь играли в азартные игры, чтобы избежать беспокойства, неприятностей, скуки или одиночества?
- Совершали ли вы когда-либо или планировали совершить незаконные действия с целью финансирования азартных игр?
- Были ли у вас проблемы со сном из-за азартных игр?
- Вызывают ли споры, разочарования или разочарования внутри вас желание играть в азартные игры?
- Было ли у вас когда-нибудь желание отпраздновать удачу несколькими часами игры в азартные игры?
- Задумывались ли вы когда-нибудь о саморазрушении или самоубийстве в результате игры в азартные игры?
Большинство заядлых игроков ответят утвердительно как минимум на семь из этих вопросов.
Советы по ответственной игре
Итак, что вы можете сделать, чтобы снизить риск попадания в неприятности? Британская организация по поддержке проблем с азартными играми ГамКэр публикует на своем веб-сайте следующие советы по ответственной игре в азартные игры:
- Вы покупаете удовольствие, а не вкладываете свои деньги
- Прежде чем играть, установите строгие ограничения на то, сколько времени и денег вы собираетесь потратить.
- Уходи, пока ты впереди
- Играйте только на те деньги, которые вы можете позволить себе потерять
- Не тратьте больше денег на азартные игры в надежде вернуть деньги, которые вы потеряли.
- Поддерживайте другие интересы и хобби – не позволяйте азартным играм захватить вашу жизнь.
- Не играйте в азартные игры, чтобы спастись от стресса или скуки.
- Азартные игры в умеренных количествах — это нормально
- Ключ в том… если вы решите играть в азартные игры, играйте ответственно!
Программное обеспечение для фильтрации
Следующие пакеты программного обеспечения могут использоваться для блокировки доступа к сайтам азартных игр на вашем компьютере. Установка одной из этих программ настоятельно рекомендуется в качестве первого шага к полному отказу от азартных игр.
- Гамблок: коммерческое программное обеспечение для защиты от азартных игр для устройств Windows, Android и Apple IOS.
- Гамбан: Коммерческое программное обеспечение для борьбы с азартными играми для Windows и Mac OS X.
- БетФильтр: коммерческое программное обеспечение для защиты от азартных игр для устройств Windows, Mac OS X, Android и Apple IOS.
- Чистая няня: Коммерческое программное обеспечение веб-фильтрации и родительского контроля для устройств Windows, Mac OS X, Android и Apple IOS, которое включает категорию игровых сайтов.
- КиберСиттер: Коммерческое программное обеспечение для веб-фильтрации и родительского контроля для Windows.
Организации помощи и поддержки
Если вы оказались в ситуации, когда азартные игры стали для вас проблемой, рекомендуется как можно скорее сообщить об этом кому-нибудь и получить помощь. Ниже приведены некоторые ресурсы, которые оказывают помощь проблемным игрокам во многих странах:
Международный
Анонимные Игроки: Международная группа поддержки для людей, страдающих зависимостью от азартных игр.
Австралия
Онлайн-помощь по азартным играм: 1800-858-858
Канада
Совет по ответственной игре: Канадская некоммерческая организация, занимающаяся предотвращением проблем с азартными играми.
Программа Британской Колумбии по ответственной и проблемной азартной игре: 1888-795-6111
Франция
Федеральный институт по борьбе с зависимостями
Германия
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): 0800-1-37-27-00
Гонконг
Консультативный центр Каритас для наркозависимых игроков: (852)-1834-633
Ирландия
GambleAware Ирландия: 1800-753-753
Нидерланды
Stichting Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers: 0900-217-7721
Новая Зеландия
Фонд проблемной азартной игры Новой Зеландии: 0800-664-262
Норвегия
Хьельпелинен: 800-800-40
Швеция
Штодлинен: 020-819100
Spelinspektionens nationalella självavstängningsregister
Швейцария
уход: 041 367 48 47
Великобритания
ГамКэр: 0808-8020-133
GambleAware: Независимая британская благотворительная организация, которая финансирует лечение, исследования и образование в области Ответственная игра.
Соединенные Штаты
Национальный совет по проблемам азартных игр: Национальный защитник программ и услуг в США по оказанию помощи проблемным игрокам и их семьям.
КА: Калифорнийский совет по проблемам азартных игр: 1800-426-2537
Флорида: Совет Флориды по проблемам азартных игр: 888-ADMIT-IT
МА: Массачусетский совет по проблемам азартных игр: 1800-426-1234
Нью-Джерси: Совет по пристрастию к азартным играм штата Нью-Джерси: 1800-ИГРОК
НМ: Совет Нью-Мексико по проблемам азартных игр: 1800-572-1142
НВ: Совет Невады по проблемам азартных игр: 1800-522-4700
Нью-Йорк: Нью-Йоркский совет по проблемам азартных игр: 1877-846-7369
